ru uk en-us pl fr de nl da ca bg af ar eu sq be bs hy az bn ceb ny

Категория Доктор поможет  

Вермишель – калорийность, полезные свойства, пищевая ценность, витамины


2017-07-16 20:44:20

Вермишель
Пищевая ценность
Порция
Вермишель 100 г
 
Количество на порцию
Калории
337
Калории из жиров
10,17
 
% Суточное значение*
Всего жиров
1,13 г
2%
Насыщ. жиры
0,2 г
1%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
3 мг
0%
Калий
123 мг
4%
Всего углеводов
74,9 г
25%
Пищевые волокна
5,2 г
21%
Белки
10,4 г
21%
 
Витамин B6
8%
Ниацин
6%
Тиамин
11%
Железо
9%
Кальций
2%
Магний
4%
Фосфор
9%
Цинк
5%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Источник: depositphotos.com
Как сжечь 337 ккал?
Ходьба 84 мин.
Бег трусцой 37 мин.
Плаванье 28 мин.
Велосипед 48 мин.
Аэробика 67 мин.
Работа по дому 112 мин.


Похожие статьи

  Вермокс – инструкция по применению, показания, дозы, отзывы
  Компенсаторная пауза – Словарь медицинских терминов
  Викалин – инструкция по применению, показания, дозы, аналоги
  Консервы – польза или вред?
 

Сайт является частным собранием материалов и представляет собой любительский информационно-образовательный ресурс. Вся информация получена из открытых источников. Администрация не претендует на авторство использованных материалов. Все права принадлежат их правообладателям