ru uk en-us pl fr de nl da ca bg af ar eu sq be bs hy az bn ceb ny

катэгорыя вітаміны  

Дыета ад дыетолагаў
Хочаце быць стройнай і каханай? Тады Вам патрэбна дадзеная дыета, якая дапаможа схуднець на дзесяць і больш кілаграмаў. Гэтую дыету распрацавалі дыетолагі, яны правялі дэталёвы аналіз і ўсё вельмі падрабязна патлумачылі, каб павысіць яе эфектыўнасць. Атрымаць карысную інфармацыю вам дапаможа кансультацыя дыетолага онлайн і ваш вага пойдзе на спад. Дыета разлічана на сем дзён. Першы дзень-& laquo; пітной & raquo ;. У гэты дзень можна толькі ўжываць любыя вадкасць.

Вітаміны для скуры. Вітамін B
Таксама незаменнымі памочнікамі ў барацьбе за прыгажосць нашай скуры з`яўляецца цэлы комплекс вітамінаў групы В & ndash; гэта В1, спрыяе рэгуляцыі тлушчавага балансу, асабліва ён неабходны ў падлеткавым узросце. Дапамагае змагацца з дэфектамі скуры, такімі як угревая сып, дэрматыт, вугры, комедоны-зашмальцаваныя пары, якія ўтвараюць чорныя кропкі на скуры, якiя цягнуць за сабой запаленчыя працэсы. Можна таксама карыстацца добрай касметыкай ў комплексе з вітамінамі для паляпшэння эфекту.

Вітамін С-наймагутны антыаксідант
Вітамін С & ndash; лічыцца памочнікам у адукацыі такіх рэчываў, як калаген. Гэта рэчыва дапаможа вашай скуры набыць пругкасць, дзякуючы яго уласцівасцях мацаваць крывяносныя посуд, павышаецца супраціўляльнасць арганізма разнастайным інфекцыям, паляпшаецца стан пры алергіі. Вітамін З змяшчаецца ў асноўным у свежых садавіне, ягадах і гародніне.

Вітаміны
Вітаміны & ndash; гэта адно з галоўных складнікаў здароўя. Яны неабходныя для правільнага функцыянавання і жыццядзейнасці арганізма. Вітаміны ўзмацняюць працаздольнасць імуннай сістэмы, паляпшаюць абмен рэчываў і дзякуючы ім, мы адчуваем сябе бадзёрымі і здаровымі. А іх адсутнасць можа прывесці да сур`ёзных засмучэнняў і парушэнняў здароўя арганізма. Найбольш вострую патрэбу ў вітамінах арганізм чалавека адчувае ў вясновы перыяд.



      

Сайт з'яўляецца прыватным сходам матэрыялаў і ўяўляе сабой аматарскі інфармацыйна-адукацыйны рэсурс. Уся інфармацыя атрымана з адкрытых крыніц. Адміністрацыя не прэтэндуе на аўтарства выкарыстаных матэрыялаў. Усе правы належаць іх праваўладальнікам